Neuer Kurs!
Mobility und Strength
Wir bieten einen neuen Kurs an, der explizit an Sportler gerichtet ist. Geleitet wird der Kurs von Daniel. Er ist selbst aktiver Footballer, er hat schon aktiv in der ersten Liga gespielt und ist nebenher auch noch Football-& Athletikcoach bei seiner Mannschaft. In diesem Kurs will er sich auf die Hip-Mobility und den Core der Sportler konzentrieren, um so die Leistung zu verbessern und Verletzungen vorzubeugen. Am 22.11.2024 starten wir um 19.45 Uhr mit einer Schnuppereinheit, danach findet der Kurs wöchentlich mittwochs um 19.45 Uhr in Meßstetten statt.