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Hüfte / Knie
DESCRIPTION:Hierbei werden vor allem Übungen zur Kräftigung der Fuß- und Beinmuskulatur gemacht. Um besser durch den Alltag zu “gehen”, gehört ein Training der Beinachse, des Gleichgewichts, der Beweglichkeit und der Rumpfstabilität dazu.\n
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Hierbei werden vor allem Übungen zur Kräftigung der Fuß- und Beinmuskulatur gemacht. Um besser durch den Alltag zu “gehen”, gehört ein Training der Beinachse, des Gleichgewichts, der Beweglichkeit und der Rumpfstabilität dazu.
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