Du möchtest die Vorzüge eines regelmäßigen Trainings kennenlernen und dich dadurch fitter und wohler fühlen?
Dann probiere für 4 Wochen das Training in den Alltag zu integrieren.
In den ersten drei Wochen der Sommerferien, werden nicht alle Rehasportkurse stattfinden. Unseren reduzierten Kursplan findest du hier. Melde dich gerne an!
Wir ändern zum 01.10.2023 unser Tarifsystem! Spielen Sie mit dem Gedanken aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu tun, dann seien Sie gespannt!
Flexibel oder All-inclusiv?
Seit dem 01.01.2013 hat unser Trainingsbereich im wende.punkt geöffnet. Das heißt, wir haben dieses Jahr 10-jähriges. Das ist Grund genug zum feiern!
Zum Jubiläum haben wir ein Angebot für euch, hier findest du alle Infos dazu.
Wir haben einen neuen Rehasportkurs! Dieser Kurs ist dieses mal aber kein orthopädischer Kurs, sondern einer für innere Medizin. Ein Augenmerk soll vor allem auf das Atemtraining gelegt werden.
Jeder Körper erzählt, welcher Mensch in ihm steckt:
seine Haltung, seine Proportionen, seine Bewegungen und seine Spannungszustände geben ein Zeugnis ab über die aktuelle Lebensgeschichte, die Gefühle, den Charakter und die Persönlichkeit. Die daraus entstehende innere Haltung wirkt nach innen wie nach außen.
Wir erneuern unseren Beweglichkeitsbereich. Wir haben unsere "five"-Geräte ausgetauscht und erneuert. Alle Infos zu den Geräten und dem Training findet ihr hier.
Die eigene Atemform bestimmt nicht nur
die Körperhaltung, sie beeinflusst auch
den Stoffwechsel maßgeblich.
Welche Besonderheiten werden bei
Krankheiten, im Schlafrhythmus oder
bei Ernährungsgewohnheiten sichtbar? Zu diesem Thema veranstalten wir einen
Vortrag und einen Workshop!
Am 15. März ist "Tag der Rückengesundheit". Zu diesem Anlass haben wir eine Aktionswoche geplant!
Außerdem gibt es bei uns bald einen Nordic Walink-Kurs.
Alle Infos findest du hier.
Über den Jahreswechsel bieten wir spezielle Kurse an, um das alte Jahr gut zu beenden und das neue Jahr motiviert zu starten.
Außerdem bieten wir in der ersten Januar-Woche eine kleinere Auswahl an Rehasport-Kursen an. Zwischen Weihnachten und Neujahr, fällt der Rehasport ganz aus.
Hier finden Sie alle Informationen.